Tagarchief: zelfvertrouwen

7 onverwachte manieren om meer zelfvertrouwen te krijgen

Wil je je zelfvertrouwen een boost geven? Dan is het goed na te gaan hoeveel zelfvertrouwen je al hebt. Hecht je veel belang aan wat anderen over je denken? Kan een opmerking van een collega je volledig van je stuk … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: | Een reactie plaatsen

5 dingen die iedereen kan doen om zelfverzekerder te zijn

Ik hoorde onlangs een zeer boeiend interview met Katty Kay en Claire Shipman, auteurs van The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance–What Women Should Know. Het interview en het boek gaan over vrouwen en zelfvertrouwen, maar het advies dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , | Een reactie plaatsen

9 dingen die zelfverzekerde mensen nooit doen

Opgelet: zelfverzekerdheid of zelfvertrouwen is niet te verwarren met een groot ego. Sommige mensen denken dat als ze zelfverzekerd zouden zijn en zichzelf graag zien, anderen hen onaangename mensen zullen vinden. Maar dat is niet zo. Echt zelfverzekerde mensen voelen … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Zo ga je best om met afwijzing

“Toen ik als kind op school lichamelijke opvoeding kreeg, duidde de leraar twee kinderen aan die elk om beurten een van de andere leerlingen mochten kiezen voor hun voetbalteam,” herinnert Eric zich. “We stonden daar allemaal te wachten – en … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

5 tips om immuun te worden tegen kritiek

Heb je al eens een eend in de regen gezien? De druppels glijden er gewoon af. Hoe zou het zijn om kritiek, beledigingen en onaangename dingen ook zo van jou af te laten glijden? Zodat je er emotioneel niet onder … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Laat je niet verlammen door het impostor syndroom

Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie

11 stappen om jouw eigenwaarde te versterken

Barst jij van het zelfvertrouwen? Of kan het wel eens beter? Toegegeven: onze maatschappij ondersteunt niet echt een positief gevoel over onszelf. Mensen vergelijken zich met topmodellen, denken dat ze meer geld moeten hebben,… Ja, de meeste mensen denken dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen