Tagarchief: goede voornemens

Hoe je een gewoonte verandert

Niet januari, maar net na de zomervakantie blijkt de ideale tijd voor goede voornemens. Waarom? In september beginnen voor veel mensen nieuwe routines en dat maakt het makkelijker om andere veranderingen door te voeren. Bovendien zijn we meer ontspannen en … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

7 goede voornemens die succesvolle mensen maken

Het is weer de tijd van het jaar voor goede voornemens. Sommigen onder ons beloven plechtig om minder te eten, meer te bewegen, meer in het moment te leven, meer dankbaar te zijn. Misschien beslis je wel om de strijdbijl … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

Hoe maak je goede voornemens en hoe houd je je eraan?

Wil jij jezelf opnieuw uitvinden dit jaar? Of het nieuwe jaar gebruiken om van slechte gewoontes af te raken of nieuwe gewoontes op te nemen? Deze tijd van het jaar voelt alsof we een bladzijde omslaan. De komst van een … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Waarom je moet stoppen met ‘proberen’

Gebruik jij vaak het woord ‘proberen’ zoals in ‘Ik ga dat proberen’? Dan is het tijd om ermee te stoppen. En tijd om te starten met ‘doen’. Waarom? ‘Proberen’ is aarzeling, ‘doen’ is engagement. Heb je ooit iemand uitgenodigd op … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Wees vriendelijker voor jezelf in 4 stappen

Goede voornemens zorgen er vaak voor dat we hard, te hard, zijn voor onszelf. Hard zijn voor jezelf kan inderdaad wel helpen om grootse dingen te bereiken. Maar het komt met een prijskaartje: 1. Je holt jouw zelfwaardering uit. Want … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe hou je een nieuwe gewoonte vol?

Hanne heeft zich voorgenomen om drie keer per week een half uur te sporten. Veerle gaat elke dag een kwartier lezen, Joris zegt dat hij voortaan elke avond voor middernacht in zijn bed wil liggen en Tania wil elke dag … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

5 goede voornemens waar succesvolle mensen zich aan houden

Sommigen nemen zich voor om minder te eten, meer te bewegen, meer in het nu te leven, dankbaarder te zijn. Misschien zelfs om de strijdbijl te begraven met dat familielid of die collega die je op stang jaagt. Om goede … Lees verder

Geplaatst in Business Coaching, Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen