Tagarchief: geluk

13 verrassende feiten over geluk

Weet jij wat jou gelukkig maakt? En ik heb het dan niet over een dag of een uur vol geluk. Maar over echt, duurzaam geluk. Veel mensen zitten vast in het “gras is groener aan de andere kant” syndroom. Denk … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

10 dingen die je vaker mag doen

Een gelukkiger leven hoeft echt niet ingewikkeld te zijn. Weet dat je zelf al heel veel kan doen. Ontdek daarom deze 10 manieren om dagelijks geluk te creëren. 1. Ontspan We vullen veel van onze tijd met dingen die we … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 4 reacties

5 onmisbare en positieve gewoontes voor een gelukkig leven

Een van de fundamenten van een gelukkiger leven is om consequent de dingen te doen die je gelukkig maken. Daarom is het belangrijk om die gewoonten te onderhouden die ervoor zorgen dat we een gelukkiger leven leiden. Want iedereen kan … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

5 stappen om meer voldoening te halen uit jouw leven

Welke score op 10 geef jij jezelf voor geluk? De universiteit van Gent heeft samen met een levensverzekeraar een onderzoek gevoerd bij 3.700 Belgen naar hun geluk. Uit het onderzoek blijkt dat 1 Belg op 3 zich erg gelukkig voelt. … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

20 wetenschappelijk bewezen manieren om gelukkiger te zijn

Iedereen wil gelukkiger zijn. Alleen lijkt de weg naar geluk vaak moeilijk en onduidelijk, met twee stappen vooruit en drie stappen achteruit. De wetenschap kan ons nuttige informatie bezorgen bij onze zoektocht naar geluk. Geluk is een druk bestudeerd onderwerp, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Meer geluk met minder ‘stuff’

Geld, huizen, auto’s, tv’s, smartphones, computers, kleren, schoenen, eten, drugs,…: er zijn oneindig veel dingen waarnaar we kunnen verlangen. We hebben allemaal noden en verlangens, en die vervullen maakt ons gelukkig. Maar we kunnen ook teveel aan dingen gehecht raken. … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 3 reacties

7 verrassende manieren om van geluk een gewoonte te maken

Uit onderzoek in samenwerking met Radio 1 naar de grote levensvragen van de Vlaming blijkt dat 30% zich niet bepaald gelukkig voelt. Nochtans is ons geluk voor een groot stuk wel degelijk maakbaar. Sommige mensen lijken altijd gelukkig, ongeacht wat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 1 reactie