Tagarchief: denken

7 schadelijke gedachten die je best schrapt in 2018

Als life coach ben ik ervan overtuigd dat onze gedachten en gevoelens onze ervaringen vormen. Het probleem is dat de meeste mensen zich niet eens bewust zijn van hun negatieve gedachten. Die gedachten zijn als het ware een gewoonte geworden, … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Je denkt teveel na? 7 simpele stappen om daarmee te stoppen

‘Ik over-denk elk klein probleem tot het groter en vreselijker wordt dan het in feite is,’ laat Dorothy weten, ‘Ook over leuke dingen – zoals een feestje – denk ik zoveel na dat het helemaal niet meer leuk is. Vaak … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 2 reacties

Hoe een rubberen eendje problemen helpt oplossen

Heb je dat ook al eens meegemaakt? Je loopt dagenlang over iets te piekeren. En wanneer je iemand anders over jouw probleem vertelt, zie je plots de oplossing! Wel, je hebt eigenlijk niet altijd iemand anders nodig. Hoe zou het … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

5 overtuigingen waar succesvolle mensen in geloven

Jouw overtuigingen zijn bepalend voor wat je doet, wat je voelt en wie je bent. Geloof je dat het leven vol ellende is, dan zal je de bewijzen daarvan vinden. Ben je ervan overtuigd dat het leven wonderlijk is, dan … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , | 2 reacties

5 manieren om jouw problemen beter op te lossen

Wist je al van jezelf dat jij een echte probleemoplosser bent? Je doet het eigenlijk constant. En hoe beter je wordt in het oplossen van die problemen, hoe makkelijker jouw leven wordt. Problemen komen in allerlei vormen en maten. Ze … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Kantstroken in je geest: wat doe je ermee?

Ken je dat, van die ribbels aan de kant van de weg? In Nederland noemen ze dat zingende veiligheidskantstroken. Als je even van de weg af gaat, dan hoor je het meteen. Wel ook in onze geest hebben we van … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Verander je denken. En raak uit dat dipje.

Ben je je bewust van de denkfouten die je maakt? Vervang ze dan door rationele gedachten. Die zijn op feiten gebaseerd en leiden tot het effect dat je wenst. Is je collega niet vriendelijk tegen je, dan wil dat niet … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen