Categorie archief: Coaching

Hoe je stopt met het ergste te vrezen (in 4 stappen)

Inge moet een presentatie houden op het werk. Meteen begint ze te denken dat ze haar notities thuis zal vergeten, ze niet uit haar woorden zal komen en zichzelf belachelijk zal maken, en dat haar baas haar achteraf op haar … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Verander je taal, verbeter je leven

We hebben allemaal ‘positieve’ en ‘negatieve’ kenmerken – dingen die we waarderen bij onszelf tegenover zaken waarvan we niet echt houden. Deze beide kanten aanvaarden is belangrijk als we eerlijk met onszelf zijn. Het is belangrijk om bewust te zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

3 tips om de controle over jouw leven terug te krijgen

Wie heeft de controle in jouw leven? Dat lijkt een vreemde vraag. Maar denk hier eens over na. Hoe vaak heb je al dingen gezegd als: Moest mijn partner me meer steunen, zou ik wel een eigen zaak starten. Ik … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Leef meer als jouw toekomstige zelf

Hoe vaak denk jij over jouw toekomstige zelf? Want dat kan het verschil maken in hoe gelukkig en succesvol je in de toekomst zal zijn. Als je niet nadenkt over je toekomstige zelf, en alleen rekening houdt met jouw behoeften … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 2 reacties

5 onmisbare en positieve gewoontes voor een gelukkig leven

Een van de fundamenten van een gelukkiger leven is om consequent de dingen te doen die je gelukkig maken. Daarom is het belangrijk om die gewoonten te onderhouden die ervoor zorgen dat we een gelukkiger leven leiden. Want iedereen kan … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

7 vragen die je helpen bij elke moeilijke beslissing

Wanneer je een lastige beslissing moet nemen, voel je je soms verlamd en onzeker over wat de beste keuze is. Wanneer je onder grote druk staat, of geconfronteerd wordt met een dilemma, twijfel je misschien aan je vermogen om een … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

Zo tem je dat kritische stemmetje vanbinnen

Je maakt een groots plan, maar verandert bijna meteen van gedachten? Je ziet een interessante man of vrouw die je nog niet kent, maar na wat staren draai je je weer om? Het kriebelt om jouw leven een nieuwe spannende … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: | Een reactie plaatsen