Categorie archief: Coaching

De 7 meest inspirerende vragen voor een geweldig leven

Heb je soms het gevoel dat je geweldige dingen zou kunnen doen met je leven, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Beantwoord dan deze 7 vragen om jouw potentieel te ontketenen en je te inspireren om een volgende … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Deze 10 tips maken dat je je weer oké voelt met jezelf

Niet elke dag loopt even lekker. En zeker wanneer je je ‘niet goed genoeg’ voelt voor iets of iemand. Dit zijn 10 dingen om aan te denken wanneer dat ‘niet genoeg’ gevoel opduikt. Zodat je jouw zelfvertrouwen een boost geeft. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, perfectionisme | Tags: | 1 reactie

7 manieren om zonder angst en schuldgevoel te leven

Ellen schrijft me “Toen ik met vakantie naar de zonsondergang aan het kijken was, voelde ik me plots schuldig. Ik moest de tafel nog afruimen, mijn moeder bellen zoals elke dag,… En zo gaat het telkens weer. Ook thuis als … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, perfectionisme | Tags: , | Een reactie plaatsen

7 leugens over je werk waarmee je beter stopt

Een paar decennia geleden betekende een job vinden meteen dat je er bleef voor de rest van je loopbaan. Vandaag vinden we het normaal om onze loopbaan om te gooien en nieuwe uitdagingen aan te gaan. En toch blijven veel … Lees verder

Geplaatst in Loopbaanbegeleiding | Tags: , | 1 reactie

Hoe krijg je anderen gemotiveerd?

Of het nu een collega, je partner of je kind is: hoe kan je anderen motiveren om iets te doen, zonder eindeloos te zeuren? Want motivatie is een krachtig middel. Het blijkt zelfs een betere voorspeller van succes dan intelligentie, karakter … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Mental Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Zo verander je hoe je over jezelf denkt

De meeste mensen die iets willen veranderen in hun leven, stellen zichzelf een doel zoals ‘Ik wil 10 kilo afvallen’ of ‘Ik wil een boek schrijven’. Dat zijn doelen die gericht zijn op iets doen of hoe je eruit ziet. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | 1 reactie

5 tips voor meer eenvoud in je leven

Deze week was het dag van de eenvoud. Radiozender JOE vroeg me daarom om drie tips om het leven eenvoudiger te maken, en daarmee gemakkelijker en vaak plezieriger. Je vindt ze hieronder, én nog een paar extra. 1. Single-task Je … Lees verder

Geplaatst in perfectionisme | Tags: , | 2 reacties