Categorie archief: Mental Coaching

7 redenen om te doen wat moeilijk is

Veel mensen kiezen altijd voor de makkelijkste manier. Ze nemen de kortste weg, en merken na een tijd dat ze geen echte voldoening halen uit hun leven. Je kan ook kiezen voor de moeilijke weg. Dat betekent dat je beslist … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 4 reacties

5 tips om immuun te worden tegen kritiek

Heb je al eens een eend in de regen gezien? De druppels glijden er gewoon af. Hoe zou het zijn om kritiek, beledigingen en onaangename dingen ook zo van jou af te laten glijden? Zodat je er emotioneel niet onder … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

7 manieren om te stoppen met piekeren

Het begint met een vervelende gedachte. En die brengt weer andere gedachten voort. En voor je het weet woedt er een storm in jouw geest: je bent aan het piekeren. Gevolg: je denkt niet meer helder. En je verliest energie, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 1 reactie

Laat je niet verlammen door het impostor syndroom

Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie

5 gewoontes die succesvolle mensen niet hebben (en jij nog wel)

Je kent ze wel: die heel efficiënte mensen die voortdurend dingen beleven, successen boeken en projecten afronden, terwijl ze ervan genieten ook. Hoe doen ze dat toch? Succesvolle mensen hebben een aantal gewoonten en strategieën ontwikkeld die anders zijn dan … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , | 2 reacties

11 stappen om jouw eigenwaarde te versterken

Barst jij van het zelfvertrouwen? Of kan het wel eens beter? Toegegeven: onze maatschappij ondersteunt niet echt een positief gevoel over onszelf. Mensen vergelijken zich met topmodellen, denken dat ze meer geld moeten hebben,… Ja, de meeste mensen denken dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

9 dingen die succesvolle mensen nooit zeggen

Om succes en geluk te ervaren in jouw leven is jouw attitude even belangrijk, of zelfs belangrijker, dan welke vaardigheden je bezit of hoe hoog jouw IQ is. Een goede manier om vooruitgang te maken in jouw leven en in … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | 29 reacties