5 vreemde manieren om meer vrijheid te ervaren

5 vreemde manieren om meer vrijheid te ervaren volgens zelfvertrouwencoachNog een paar maand en het is nieuwjaar. Hoe is 2019 tot nu al gegaan voor jou?

Heb je alles bereikt wat je van plan was te doen?

Hoeveel dagen word je wakker met een gevoel van vrijheid – in plaats van een gevoel van gevangen te zitten in je leven?

Zou je het aantal dagen dat je je geïnspireerd en levendig voelt willen vergroten?

Vrijheid is niet iets vanzelfsprekends. En ik ontmoet zoveel mensen die zich vandaag opofferen om ooit eens een beloning te krijgen.

Nu opofferen en later genieten van vrijheid en geluk is een mythe. Want zo werkt de wereld niet.

Als je meer vrijheid, vreugde en creatieve voldoening in je leven wil, is het aan jou om dat te creëren.

Dit zijn vijf ongewone manieren waarop je meer vrijheid kunt creëren dan je ooit voor mogelijk hield in het komende jaar:

1.     Accepteer dat jij zelf de bron van tijd bent

Tijd is niet iets wat je “vindt”. Je vindt geen tijd om iets te doen. Je maakt tijd.

De krachtigste stap die je nu kunt nemen is om te stoppen met klagen dat je niet genoeg tijd hebt voor de dingen die je wilt doen.

Máák de tijd, of besluit dat het niet zo belangrijk voor je is.

Jouw prioriteiten worden altijd weerspiegeld door waar je het grootste deel van jouw tijd aan besteedt.

Besteed je het aan de dingen die er echt toe doen?

2.     Besef dat vrijheid altijd nu is

Het gevaarlijkste waanidee is om te geloven dat vrijheid iets is wat je verdient, of dat je op een bepaald moment in de toekomst kan inwisselen. Zoals je jetons verzamelt in een speelhal om ze later aan de kassa in te ruilen voor een prijs.

Het enige verschil is dat de meesten van ons geen plezante games spelen. We doen dingen die we liever niet doen, in de hoop dat het uiteindelijk allemaal de moeite waard zal zijn.

Dat is niet het geval.

Vrijheid is altijd nu, of nooit.

Vraag jezelf dit af: ben je vrij, op dit moment? Kun je een andere keuze maken?

Als het antwoord ja is, dan heb je gelijk. Je hebt net je vrijheid teruggewonnen. Gefeliciteerd, je hebt de hoofdprijs gewonnen.

3. Accepteer 100% verantwoordelijkheid

Waarom is dit een beetje raar? Omdat de meeste mensen maar een deel van de verantwoordelijkheid voor hun leven op zich nemen. Voor de rest steken ze de schuld op de regering, een werkgever, hun ouders, hun partner, brute pech of nog dingen die buiten hun controle liggen.

Als je een geweldig vrij leven wil creëren, moet je 100% verantwoordelijkheid aanvaarden.

Wanneer iets echt buiten jouw controle ligt, laat het dan volledig los en concentreer jouw energie alleen op wat je kunt controleren.

Jij bent de kapitein, en niet iemand anders.

4.     Stop met je zorgen te maken

Toch over de dingen die er niet echt toe doen.

Wat onze vrijheid meer dan wat dan ook doodt, is het verspillen van energie en tijd aan dingen die er niet echt toe doen.

Spullen kopen om indruk te maken op mensen waar je niet echt om geeft? Misschien is het beter om je leven niet in te ruilen voor goedkeuring. En om je niet te bekommeren om wat andere mensen denken. Je kan dat nu beslissen.

Door die ene beslissing, die je in een fractie van een seconde neemt, maak je direct een enorme hoeveelheid vrijheid vrij.

5. Doe niet wat de conventie zegt

Het volgen van de beproefde weg garandeert bijna altijd dat je je beperkt en gevangen voelt.

Alles wat je beperkt, vermindert je vrijheid.

De moed hebben om het op je eigen manier te doen, is de snelste weg naar vrijheid.

Wat je ook doet, bouw geen kooi.

Weten dat je vrij kunt zijn is de eerste stap.

Weten dat je vrij kunt zijn is de eerste stap.

Weten dat je vrij kunt zijn is de eerste stap. Maar het is niet genoeg op zich.

Al jouw patronen van perfectionisme, laag zelfvertrouwen, jezelf klein houden, de gebaande paden volgen,… gaan niet automatisch verdwijnen omdat je nu weet dat je vrijer bent dan je dacht.

Je zal elke dag een beetje meer van jouw vrijheid kunnen terugwinnen door er aandacht aan te besteden. Vind het plezier om jezelf te stretchen door dingen te doen buiten jouw comfortzone, door je te laten coachen,… Elke keer dat je dit doet, zal het domein van jouw vrijheid zich een beetje meer uitbreiden.

Op een dag zul je wakker worden en merken dat je het leven dat je ooit geleefd hebt, niet meer herkent. En dat je gewoon kunt genieten.

Als coach help ik jou om met meer zelfvertrouwen het beste uit jezelf te halen, en je volledige potentieel te bereiken. Want het leven is te kort om niét te gaan voor het leven dat je wil en dat je verdient! Neem gerust eens contact op voor meer info over coaching.

Inzichten en tips deel ik graag met jou in een wekelijkse mail. Schrijf je daarom nu in via deze link:

Lees verder:
7 manieren om te vinden wat je wil in het leven
Hoe perfectionisme nefast is voor jouw geluk
Gevangen in een job waarvan je niet houdt?

P.S. Deel dit artikel via FacebookLinkedIn of Twitter, omdat zo jouw vrienden en kennissen óók van deze tips kunnen profiteren.

Dit bericht werd geplaatst in Coaching en getagged met . Maak dit favoriet permalink.

3 reacties op 5 vreemde manieren om meer vrijheid te ervaren

  1. shivatje zegt:

    Spijtig genoeg zijn zorgen maken het probleem van vrijheid.
    Mensen maken zich vaak zorgen om iets klein en zo voelen ze zichzelf niet meer goed in hun vel.

    Aum Shanthi

    Liked by 1 persoon

  2. wimannerel zegt:

    Helemaal waar! Dankjewel voor jouw reactie.

    Like

  3. shivatje zegt:

    🙏

    Aum Shanthi

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.