Zo vind je geluk in je werk

Zo vind je geluk in je werk volgens loopbaancoach en life coach   Een perfecte job die je voldoening geeft van ’s ochtends tot ’s avonds, elke dag van de week?

Dat lijkt me een illusie.

Zelfs een droomjob is af en toe stressvol of bevat geregeld minder zinvolle elementen.

En toch kan je geluk en zin in jouw werk vinden.

Als je deze zeven belangrijke principes en acties consequent volgt.

1. Ken jouw waarden

Werk kan alleen zinvol zijn als het deel uitmaakt van jouw levensdoel. En jouw levensdoel is – als het goed is – afgestemd op je waarden. Wees daarom duidelijk over jouw waarden omdat ze jou helpen om geluk te vinden in jouw werk.

Hoe verduidelijk je jouw waarden?

Maak een lijstje van de 5 dingen die het belangrijkst zijn in je leven – denk aan zaken als verbondenheid met jouw familie, vriendschap, spiritualiteit, vrijheid, overvloed, evenwicht, groei,… en vraag je dan af hoe jouw werk die waarden dient en schrijf de antwoorden op.

Als je eenmaal begrijpt hoe jouw werk voldoet aan jouw waarden, voel je je meer afgestemd op je job. Tip: wil je de waardenoefening grondig doen, maak dan even een afspraak met een loopbaancoach.

2. Maak jouw dromen werkelijkheid

Als je een grote droom hebt over jouw loopbaan – misschien wil je een grote promotie of wil je voor jezelf werken – vind dan manieren om die droom werkelijkheid te maken.

Misschien moet je harder werken dan wie dan ook om het te laten gebeuren, maar uiteindelijk kan het je de kans geven om te doen wat je wilt doen.

Maak een lijstje van kleine stappen die je kan nemen om dichter bij jouw droom te komen, en beloof jezelf om elke dag een van deze dingen te doen.

Deze stappen kunnen klein zijn zoals “Een website vinden die gerelateerd is aan mijn droomjob en er alles op lezen” of “Me aanmelden voor een e-mailnieuwsbrief die gerelateerd is aan mijn ideale branche.”

Je zal verbaasd zijn hoe kleine, maar consistente, acties je snel dichter bij jouw grote visie brengen.

3. Werk is niet vanzelfsprekend

Hoe leer je iets écht waarderen?

Door het weg te nemen.

Veel mensen in ons land willen graag betaald werk, maar vinden er vandaag geen.

Dus: wees dankbaar voor je werk.

lifecoach

4. Begrijp waarom je werkt

Om je tevreden te voelen op jouw werk moet je weten waarom je werkt.

Er moet een reden zijn, anders kom je ’s ochtends nooit uit bed.

Zeker: jouw inkomen is een drijvende kracht, maar er moeten nog andere redenen zijn waarom je opstaat en aan de slag gaat.

Wat is voor jou belangrijk?

Beantwoord de volgende vragen om het te weten te komen:

  1. Werk je voor de uitdaging, of om te voelen dat je iets presteert?
  2. Wil je het huis uit om onder andere mensen te zijn?
  3. Wil je voor jezelf werken?
  4. Wil je heel succesvol zijn in jouw gekozen vakgebied?
  5. Wil je anderen helpen?
  6. Wil je creatief zijn?

Kijk naar de vragen waarop je “ja” antwoordt. Voldoet jouw huidige job aan deze behoeften en wensen? Zo neen, welke baan zou dat dan zijn?

Als jouw onderliggende wensen en behoeften niet worden vervuld door naar het werk te gaan, dan is het onwaarschijnlijk dat je elke dag gelukkig bent.

  1. Is werkzekerheid belangrijk voor jou?
  2. Wil je flexibele werktijden?
  3. Wil je een promotie of loonsverhoging?
  4. Wil je opleidingsmogelijkheden om jouw vaardigheden te ontwikkelen?
  5. Is een pensioenregeling belangrijk voor jou of maakt een sportclub op het werk jou gelukkiger?
  6. Is thuis werken een ideaal voor jou?

Kijk ook hier naar jouw “ja” antwoorden.

Voldoet jouw huidige baan aan deze behoeften? Zo niet, dan is het tijd om met je baas te praten. Als dat je nergens brengt, is het tijd om te beginnen met het plannen van een verandering in jouw loopbaan. Neem daarvoor gerust een loopbaancoach onder de arm.

loopbaancoach

5. Plaats waarde op het werk dat je doet

Het werk dat je doet, raakt het leven van anderen positief, en dat is belangrijk om te beseffen.

Werk wordt zinvoller als het een bijdrage levert aan ons eigen leven en aan het leven van anderen.

Werk geeft je niet alleen een inkomen, maar het beïnvloedt ook andere mensen of de wereld waarin we leven.

Hoe maakt jouw werk op een positieve manier verschil voor andere mensen? Hoe zou het anderen beïnvloeden als je zou stoppen met wat je doet? Schrijf dit op en erken dat jouw werk doelgericht is en waardeer het werk dat je doet.

Wat je doet is nuttig en wanneer je dat erkent, geef je jouw werkuren meer betekenis.

6. Begrijp het doel van jouw werk

Elke job heeft een doel. Dit erkennen helpt je om je goed te voelen over wat je doet.

Maak een lijstje van de 3 belangrijkste taken die je uitvoert en noteer waarom het nodig is om ze goed te doen.

Stel doelen vast om deze taken effectiever uit te voeren en je bereikt meer, bovendien krijg je extra respect van jouw collega’s en jouw werkgever.

7. Concentreer je op de belangrijkste zaken

Tijd verspillen aan onbelangrijke taken is nutteloos en leidt tot ontevredenheid.

Veel mensen werken lange dagen en lijken nog steeds niets gedaan te krijgen.

Elimineer de dingen waarmee je tijd verspilt of die niet belangrijk zijn in jouw werkdag. Stel jezelf doelen om de belangrijke taken te voltooien die je moet doen, in plaats van je te concentreren op kleine ditjes en datjes.

Als loopbaancoach heb ik het genoegen om heel veel mensen te begeleiden in het vinden van geluk in hun werk.

Nu kan je dankzij loopbaancheques bijna gratis deze waardevolle loopbaancoaching genieten. Lees er hier meer over.

En lees hier wat enkele van de mensen die jou voorgingen ervan vinden:

Wim is een zeer veelzijdige en ervaren coach. Hij heeft een professionele aanpak die ook heel persoonlijk is. Dankzij zijn coaching en advies heb ik bepaalde stappen gezet op professioneel vlak die ik al veel eerder had willen en moeten zetten. Ik sta nu voor een nieuwe uitdaging wat zonder Wim wellicht nooit het geval was geweest.
– Liesbeth Ceelen

Ik heb het traject van loopbaancoaching met Wim vandaag afgerond. De actiegerichte coachingsgesprekken en warme begeleiding hebben mij van vertwijfeling en randje burn-out naar geïnspireerde nieuwe toekomstperspectieven geloodst. Wim creeërt snel een vertrouwensrelatie die de ‘fond’ legt voor open gesprekken waaruit een oprechte zorg voor de coachee spreekt. Ik beveel Wim graag aan voor loopbaanbegeleiding en zal met plezier naar hem doorverwijzen. – Olivier De Vriese

De coaching sessies van Wim startten steeds met een enorm warm onthaal waarbij alles kon besproken worden… Hij heeft me leren inzien wat ik zelf belangrijk acht en wat confronterend maar zeer leerrijk mijn valkuilen zijn. – Nikki Aerts

Begin dit jaar zat ik behoorlijk vast in mijn comfortzone en lukte het me niet om alleen stappen te zetten om mijn comfortzone te vergroten. Nadat ik contact had gehad met een aantal coaches die hun beloftes niet nakwamen, nam ik zelf contact op met Wim over wie ik al veel goede commentaren had gehoord. Ondertussen kan ik zeggen dat ik dankzij de steun en tips van Wim, kleine stapjes heb durven zetten om uit mijn comfortzone te komen en is de bal aan het rollen gegaan. Uit mijn comfortzone, appreciatie voor mijn product en wat ik doe waardoor mijn zelfvertrouwen fors is toegekomen. Tegelijkertijd krijg ik ook telkens weer de bevestiging dat mijn doel het juiste voor me is.
– Wendy De Jonghe

Als coach help ik jou om vooruitgang maken in de richting van jouw doelen, en om zo ook stappen vooruit te zetten richting jouw droomleven.

Want het leven is te kort om niét te gaan voor het leven dat je wil en dat je verdient!

Inzichten en tips deel ik graag met jou in een wekelijkse mail. Schrijf je daarom nu in via deze link:

Lees verder:
Waar heb je het meeste spijt van in jouw loopbaan? De top 5.
De 7 redenen waarom jij meester bent over jouw leven
Heb je het gevoel dat je in een verkeerde job zit?

P.S. Wil je jouw vrienden én mij een plezier doen? Deel dan dit artikel via de FacebookLinkedIn of Twitter-knop. Alvast bedankt!

Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding en getagged met , . Maak dit favoriet permalink.

2 reacties op Zo vind je geluk in je werk

  1. shivatje zegt:

    Werken is een plicht en als men er niet goed bij voelt wat je voor werk doet dan kan dat heel zwaar gaan wegen op gezondheidsvlak.
    Leg ook nooit de lat te hoog je kan maar dat wat je aan kan. En dat moet je ook durven aangeven. Zo wordt werken aangenaam.

    Aum Shanthi

    Like

  2. wimannerel zegt:

    Dankjewel voor jouw reactie, Aum Shanthi!

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s